1月18日の今朝見た夢

      
       今朝見た夢!!

筋トレをはじめてもう何年に成るだろうか?十数年に成るかなー? おかげで自分と同じ年頃の人よりは、腕はかなり太く 胸の筋肉も結構付いているし 胸もプルプルr動くよ、腹筋も割れているし、ぎっくり腰を グキッとやっても何でも無い、でも何で腹の皮だけ厚くプヨプョしてんの? それはね 何だと思う?それはお前の大好きな物の為だよ・・・・・・・・!判る?それはお・さ・け・そう毎日の晩酌 休肝日無しの晩酌が原因だよ!!!music.jp バンダイチャンネル配信中の全作品一覧

何時も朝自転車で約40分位、サイクリングロードの坂を登り下りを繰り返し相当汗をかき、筋肉が温まってから帰り、それからダンベル、バーベルの筋トレをやってから、レッグマジックで又足を動かし、ワンダーコアで腹筋を30分ぐらい掛けて鍛えてから終わると言う事を常にやっているのに少しも腹の弛みが治らないジレンマがあった 今朝 そんな夢を見てから気が付いたと言うか、今頃お前判ったのかい・・少し間抜けじゃ無いのかいって 今日からウヰスキーを辞める、2か月でこの弛みを とって見せるそれまで大好きなウヰスキーはお預けだ。もう 筋トレの道具など皆揃って居る事だし、それを使いこなして居るし、ただ禁酒するだけだから 簡単っちゃ 簡単だよね

アニメ新番組 見逃したらここで追いつけ!

  1月18日にアルコールを断って2日目だけど、昨夜はアルコールを体に入れなくても 

   よく寝られた然し、数十年という長い時間において、酒を飲み続けたのにアルコール依存症

  には成っていないのが良かった、自営していた時などは、営業中にジョッキで生ビールを

  5~6杯飲み、片付けてから日本酒の二合徳利を2本休まずのみ続けていたのだが、

  こんな事をかなり続けたのだけれども、本来ならばとっくに依存症か肝臓をやられていたに

  違いないのだが、今日も飲まずに寝られそうだ、

 

    断酒と言うものはもっとぬ難しいものと思っていたが意外と簡単にた、                              

   しかし 小学校3年から吸っていた煙草を辞める時にも意外と簡単だったのを覚えている、

   あの時は民主党が政権を担当していた時だ、当時の首相そうあの馬鹿野郎が 

   煙草は体に毒だからと 値段を倍に設定するなどとふざけた事を決めやがったのを今でも     よく覚えている、しかし 煙草も酒もそうだが自己責任で飲んだり吸ったりしているのに、

  野郎ふざけた事を言いやがって、頭に来たからスパッと辞めた。後遺症もなくすんなりと

  辞められた!!

 ウォークマックススニーカー

新しい年を迎えて、偶々暇が出来たから旅行に行こうかと思うと、さて ペットと一緒に住んでいる家庭ではすぐに行こうとは成らない、何故かというと ペットは我が家の主人公みたいな存在、無下にないがしろにはできないのです。あなたのとこともそうでは無いですか?まずペットは連れて行くのか? 行かないのか?まず決めなければなりません、連れて行かないのなら留守の間のホテルの選定、連れて行くなら、一緒に泊まれるホテルの選定、何しろ我が家の主人公だから!でも約20万件の宿泊プランで約17,000軒の宿泊施設が予約できるサイトがあるならば良いですよね。特にレジャー目的においては国内最大規模のサイトとなり、広いターゲットに対して人気の国内旅行コンテンツで特にペットと一緒に泊まれる宿はいっぱいのこのサイト調べて見る価値はあると思いますね。 宿・ホテル予約ならじゃらんnet

         

いぬのきもち&ねこのきもち

1月18日の今朝見た夢

      
       今朝見た夢!!

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何時も朝自転車で約40分位、サイクリングロードの坂を登り下りを繰り返し相当汗をかき、筋肉が温まってから帰り、それからダンベル、バーベルの筋トレをやってから、レッグマジックで又足を動かし、ワンダーコアで腹筋を30分ぐらい掛けて鍛えてから終わると言う事を常にやっているのに少しも腹の弛みが治らないジレンマがあった 今朝 そんな夢を見てから気が付いたと言うか、今頃お前判ったのかい・・少し間抜けじゃ無いのかいって 今日からウヰスキーを辞める、2か月でこの弛みを とって見せるそれまで大好きなウヰスキーはお預けだ。もう 筋トレの道具など皆揃って居る事だし、それを使いこなして居るし、ただ禁酒するだけだから 簡単っちゃ 簡単だよね

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  1月18日にアルコールを断って2日目だけど、昨夜はアルコールを体に入れなくても 

   よく寝られた然し、数十年という長い時間において、酒を飲み続けたのにアルコール依存症

  には成っていないのが良かった、自営していた時などは、営業中にジョッキで生ビールを

  5~6杯飲み、片付けてから日本酒の二合徳利を2本休まずのみ続けていたのだが、

  こんな事をかなり続けたのだけれども、本来ならばとっくに依存症か肝臓をやられていたに

  違いないのだが、今日も飲まずに寝られそうだ、

 

    断酒と言うものはもっとぬ難しいものと思っていたが意外と簡単にた、                              

   しかし 小学校3年から吸っていた煙草を辞める時にも意外と簡単だったのを覚えている、

   あの時は民主党が政権を担当していた時だ、当時の首相そうあの馬鹿野郎が 

   煙草は体に毒だからと 値段を倍に設定するなどとふざけた事を決めやがったのを今でも     よく覚えている、しかし 煙草も酒もそうだが自己責任で飲んだり吸ったりしているのに、

  野郎ふざけた事を言いやがって、頭に来たからスパッと辞めた。後遺症もなくすんなりと

  辞められた!!

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新しい年を迎えて、偶々暇が出来たから旅行に行こうかと思うと、さて ペットと一緒に住んでいる家庭ではすぐに行こうとは成らない、何故かというと ペットは我が家の主人公みたいな存在、無下にないがしろにはできないのです。あなたのとこともそうでは無いですか?まずペットは連れて行くのか? 行かないのか?まず決めなければなりません、連れて行かないのなら留守の間のホテルの選定、連れて行くなら、一緒に泊まれるホテルの選定、何しろ我が家の主人公だから!でも約20万件の宿泊プランで約17,000軒の宿泊施設が予約できるサイトがあるならば良いですよね。特にレジャー目的においては国内最大規模のサイトとなり、広いターゲットに対して人気の国内旅行コンテンツで特にペットと一緒に泊まれる宿はいっぱいのこのサイト調べて見る価値はあると思いますね。 宿・ホテル予約ならじゃらんnet

         

いぬのきもち&ねこのきもち

1月18日(日) 今朝見た夢

今朝見た夢!!

筋トレをはじめてもう何年に成るだろうか?十数年に成るかなー? おかげで自分と同じ年頃の人よりは、腕はかなり太く 胸の筋肉も結構付いているし 胸もプルプルr動くよ、腹筋も割れているし、ぎっくり腰を グキッとやっても何でも無い、でも何で腹の皮だけ厚くプヨプョしてんの? それはね 何だと思う?それはお前の大好きな物の為だよ・・・・・・・・!判る?それはね

お・・さ・・け・・そう毎日の晩酌 休肝日無しの晩酌が原因だよ!!!

何時も朝自転車で約40分位、サイクリングロードの坂を登り下りを繰り返し相当汗をかき、筋肉が温まってから帰り、それからダンベル、バーベルの筋トレをやってから、レッグマジックで又足を動かし、ワンダーコアで腹筋を30分ぐらい掛けて鍛えてから終わると言う事を常にやっているのに少しも腹の弛みが治らないジレンマがあった 今朝 そんな夢を見てから気が付いたと言うか、今頃お前判ったのかい・・少し間抜けじゃ無いのかいって 今日からウヰスキーを辞める、2か月でこの弛みを とって見せるそれまで大好きなウヰスキーはお預けだ。

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健康家族は幸せ家族

             健康・美容・ダイエット
まずは健康、健康にダイエット、きれいを保つ美容、健康チェック、健康予防色々ありますね人間は自分のの体に対する悩みいっぱい!!健康の為の疲労回復やその為のマッサージ器や安眠対策も疲労回復につながりますね、ご主人やお子さんのいびきで眠れなかったことってよくありますよね、それにはいびき対策もしなければ。体の具合が変調をきたした時慌てちゃうことが多いけど普段からかかりつけの医師相談できるなそれもいいのだけど、家庭にいながらにして健康チェックも出来ちゃう言わばマイホーム検診なんて言う手もある、こんなの有ったら良いな健康生活雑貨花粉症で悩んでいる人いっぱいいますね。

自分ではあまり気が付かないお口の口臭、歯周病のケア、予防にはデンタルケア

  薄毛・脱毛・髪の毛の悩み尽きないもの毎日続けることが大切、育毛・頭皮ケア
 
 意外と自分でも気づかないのが体臭、脇の下の匂いなど、体臭ケアも身だしなみの一つですよね。

  紫外線対策や体の中から美白・美肌を作る、美肌・美白スキンケアからだの中から美白美肌に!!

 女性の大敵、お肌のシミ・クスミ・ニキビのケアも大切紫外線対策も大事、早めのシミ・くすみ・ニキビケア!!


 人間生きているうちは悩みがいっぱい生活・家庭・人間関係エトセトラ・・・この悩み誰に相談しよう??
   色々な悩み・・・・・・・・!


 春から秋にかけて紫外線対策も大切でも、除毛・脱毛・毛穴ケアの何気ないお洒落も大切。

メタボは男性の悩みだけとは限りませんね、女性も切実な悩みのはず!!ウエストの引き締め・部分痩せは普段の心がけが大切ですよね。

 ウエストの引き締めや部分痩せと平行して頑張りましょう、下半身ダイエット・セルライトケアにも。

 リバウンドに気をつけながら毎日無理せずに楽しくないと長続きしませんね全身ダイエット!!

 女性の魅力は見た目だけではありません、内からあふれ出る気品も最高の魅力!でも気になる
 私のバスト・・・頑張りましょうバストアップ・バストケア・・・・・・・・!!

続きを読む "健康家族は幸せ家族" »

健康と眠り

             健康家族は幸せ家族
一言に健康と言っても厳密に調べてみれば人間の体完璧とは言えない、必ずどこかに何か潜んでいる、しかしよほどバランスを崩さない限り重篤な病気にかかることはまず無いといって良いのではないだろうか。
健康を保つのは無理をしない、疲れを残さないその為には良く眠る自分なりの安眠対策を!!続きを見る
健康でなければダイエットもくそくらえだ、

疲労回復 安眠対策

   健康疲労回復には安眠が大切あなたはとっていますか「安眠対策」お酒も少しなら百薬の長と言われ
   安眠対策にはいいのですが、ちょっと飲みすぎちゃうのが良いんだか、悪いんだか賢い安眠対策を
   立てましょう、それが健康を保つ秘訣、なお更ダイエットなんかする方も大切。
   健康一番疲労を取るのはやはりぐっすりと安眠する事翌日に疲れを残さないのが基本ですね、安眠対策のお手伝い・・・・続きを見る

健康と疲労

 
                            健康と疲労回復
  ちょっと根を詰めたときなんかほっとするマッサージ器 大きくてちょっとこの価格では手が出ない何ていう
 マッサージ器も歩けど財布にも体にも優しいマッサージ器色々あるよ疲労回復にはコレ体にも・財布にも優しいマッサージ器・・・・・・続きを見る

健康家族は幸せ家族 健康疲労回復

                 
                健康家族は幸せ家族

 健康であることは大変大事なこと、健康であることが、時として疲れを忘れさせてしまう事もしばしばある。
 物事に没頭する過程自分が疲れていることに気がつかない事もある。疲れは万病の元、駆る言う運動は
 健康にとって大切な事だ疲れを取るグッズも色々ある健康は疲労を取っておく事が大切・・・・・・・続きを見る

健康・美容・ダイエット

健康家族は幸せ家族・健康生活・快適ライフ
幸せってなーにって言われると・愛・子供・自分の願っていることが叶うこと、あるいはお金と言う人もいる、
でもなんと言っても健康に勝る幸せはない、この間内科で血液検査をしてもらった、結果の数値は良好の
100点満点であるとのことであった。これで十分幸せなんだけど、でももっとお金があったらいいとなんとも勝手な
思いが浮かぶ人間とはなんと良く深いものか、
血液検査や癌・糖尿病などの検査・忙しい人のためにこんな検査方法も詳しくはコチラから
日ごろの運動は健康に良いことは良くわかっているんだけど、なかなか運動を始めるまでが踏ん切りがつかないのは人の常そんな方にはコチラをご覧くださいね。
疲れを放っておくと重大な病気の元、
疲労は早く取らないといけませんね詳しくはコチラから

体を動かすのが苦手の方にはコチラも良いかもそれはコチラから

鉄不足をSTOP!

       現代人の鉄不足をSTOP!湯沸し・炊飯に南部鉄!!

現代人、特に女性やダイエット中の方、成長期のお子様や激しいスポーツをされる方は鉄分不足になりがちです。鉄玉子をやかんに入れてお湯を沸かすだけで、お湯の中に鉄分が溶出します。この鉄分は微量ながら体に吸収の良い鉄分です。その他にも、ご飯を炊く時や貝類の砂出しにも使ってください。
いつもヤカンに入れておくだけ簡単便利!!

湯沸し・炊飯に南部鉄!!続きを見る